Na všech typech kol je nutné dbát na správné nastavení, jinak hrozí přetěžování kloubů, ale i vyhřeznutí ploténky či blokády páteře.
Zdroj: Shutterstock
Jízda na kole je jednou z velmi oblíbených a doporučovaných technik po úrazech a operacích hlavně v oblasti kolen.
Zdroj: Shutterstock
Zdroj: Shutterstock