Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Prevence: Energetický nápoj nezbaví řidiče únavy

Jihlavsko – Únava a spánek za volant nepatří. Své o tom ví i řidič trolejbusu městské hromadné dopravy v Jihlavě, který nedávno havaroval na Žižkově ulici v Jihlavě.

31.5.2012
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK

Přímo za volantem dostal kolaps. Nehoda se naštěstí obešla bez zranění, ovšem příště by řidič takové štěstí mít nemusel. Řidiči by měli být obezřetní, obzvláště teď, kdy se někteří z nich chtějí vydat autem na dovolenou. „Při jízdě na letní dovolenou se kromě obvyklých rizik spojených s cestováním přidružují další rizikové faktory, jako je zvýšená hustota dopravy, větší počet řidičů s menší praxí, kteří obvykle v jiných měsících neřídí, zvýšené množství jednostopých vozidel, včetně cyklistů, teplé počasí, které řidiče dříve unaví a snižuje jeho pozornost, a v neposlední řadě zvýšený počet nočních jízd," vyjmenoval Jaroslav Točík, primář interního oddělení jihlavské nemocnice.

Podle něj by maximální doba nepřetržitého řízení auta neměla v žádném případě přesáhnout čtyři hodiny. „A to nejen vzhledem k únavě řidiče, ale i ke zvýšenému riziku žilní trombózy. V ideálním případě přerušuje řidič jízdu každou hodinu a půl a využije přestávku mimo jiné na krátkou rozcvičku," radí lékař. Každý řidič by pak měl přerušit jízdu při jakýchkoliv prvních příznacích únavy či ospalosti. Důležitým pomocníkem může být spolujezdec, který řidiče sleduje. Kritické z hlediska rizika havárie bývají poslední desítky kilometrů před cílem, jak při cestě na dovolenou, tak i při návratu domů.

To moc dobře ví řidič Jaroslav Dohnal z Jihlavy, který minulý rok na zpáteční cestě z dovolené boural. „Už jsem byl skoro v Jihlavě, tak jsem nechtěl zastavovat, i když jsem cítil, že už jsem unavený. Usnul jsem a narazil do svodidel na dálnici. Naštěstí to odneslo jen auto, nikomu se nic nestalo, ale už jsem poučený. Když cítím, že jde na mě únava, zastavím klidně čtyřikrát za hodinu," vyprávěl Dohnal.

Řidič by navíc neměl před jízdou ani během jízdy konzumovat těžká jídla a musí dodržovat pitný režim. „Únavu a riziko spánku neodstraní žádný energetický nápoj ani silná káva či čaj. Kofein sice může krátkodobě oddálit pocit únavy, ten se však později může dostavit mnohem silněji a kromě toho se může podílet na nadměrném odvodnění organismu," varuje dále primář interního oddělení.

Autor: Dana Křížková

31.5.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Lukáš Endál

Přišel, viděl, spasil Slavii. Brodský útočník Endál zazářil v první lize

Potravinová banka. Ilustrační foto.

Potravinová banka potřebuje nutně dobrovolníky

Cizinec dostal s vozidlem smyk a havaroval

Chotěboř - K dopravní nehodě došlo ve středu 18. října časně ráno před půl pátou na Chotěbořsku. Osmadvacetiletý řidič - jednalo se o cizího státního příslušníka – projížděl s osobním vozidlem Chevrolet po silnici II/345 mezi obcemi Nová Ves u Chotěboře a Chotěboří.

Softballisté Havlíčkova Brodu obhájili extraligový titul

Havlíčkův Brod – Softballisté Havlíčkova Brodu dokázali po roce opět zvítězit v naší nejvyšší soutěži a obhájit tak loňský premiérový titul.

Martin Lank: Největší klad programu Realistů je jeho reálná splnitelnost

Jihlava - Jedním z největších překvapení voleb před čtyřmi lety na Vysočině byl poslanecký mandát pro Martina Lanka. Ten kandidoval za hnutí Úsvit a získal více hlasů než poslankyně za ODS. Do voleb jde Martin Lank i letos, a to na kandidátce Realistů

Předseda strany nemůže zůstat za bukem, říká Jan Veleba

Vysočina - Jediný předseda celostátní strany z Vysočiny Jan Veleba jde i do těchto voleb. Je lídrem Strany práv občanů (SPO) pro Vysočinu.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení