„Dopoledne od osmi do deseti hodin jsme připravili tradiční měření tuku, cukru, krevního tlaku a pro zájemce konzultaci s nutričním terapeutem,“ informovala za vedení Senior Pointu Ilona Loužecká.

Od deseti hodin pak Senior Point připravil v tělocvičně budovy AZ centra ukázkovou hodinu zdravotního tance pod názvem Tanec 60+. Ten, podle lektorky s uměleckým jménem Aisha, vychází z přirozeného pohybu ženského těla a je vhodný pro všechny ženy, pro které věk ani zdravotní omezení není překážkou a které mají rády tanec a zatím neměly příležitost se s tímto pohybem seznámit. Podle Ilony Loužecké šlo o ukázkovou hodinu.

Pokud budou mít návštěvnice Senior Pointu zájem, budou moci lekce zdravotního tance navštěvovat pravidelně. Den zdraví skončil odpolední návštěvou krytého bazénu a cvičením ve vodě.