Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Posluchači univerzity pro seniory se včera učili, jak zvládnout stres

Havlíčkův Brod – Pacienta bolí u srdce, lékař mu změří tlak a naordinuje prášky.

20.11.2013
SDÍLEJ:

Jak na stres. Podle psycholožky Kateřiny Emmerové se stresu v životě úplně vyhnout nelze, ale můžeme se proti němu vhodným způsobem otužit.Foto: Deník/Štěpánka Saadouni

Přitom by nemocnému stačilo uspořádat si vztahy v rodině. Stejně tak pacient, který onemocněl rakovinou, postupně zjišťuje, že jeho zdravotní problémy propukly poté, co přišel o práci nebo ztratil  životního partnera.

Zdraví tělesné souvisí velmi úzce se zdravím duševním. Proto další přednáška zimního semestru Univerzity třetího věku v domově pro seniory v areálu havlíčkobrodské nemocnice byla včera věnována tématu Psychosomatická terapie. „Když mám stres, buší mi srdce. Je mi špatně od žaludku. Dusím se," popisovali svoje problémy přítomní senioři přednášející psycholožce Kateřině Emmerové.

Podle psycholožky se v minulosti lékaři, hlavně chirurgové, při uzdravování nemocných zaměřovali hlavně na biomedicínu, která radila poškozený orgán buď odstranit operativně nebo nemoc utlumit léky. Teprve v posledních letech připouštějí, že na nemoci těla může mít podíl i strádání duše.

„Kvalitu života ovlivňuje to, kde žijeme, co jíme, ale také to, jaké emoce prožíváme. Stresu se v životě úplně vyhnout nelze. To bychom se museli odstěhovat na pustý ostrov. Nejlépe úplně sami," konstatovala psycholožka Emmerová s tím, že proti stresu se člověk může vhodným způsobem otužit.

Přednáška psycholožky Kateřiny Emmerové byla v rámci zimního semestru Univerzity třetího věku už šestá v pořadí. Jedná se o projekt, který vznikl ve spolupráci Vysoké školy polytechnické Jihlava a Kraje Vysočina.

Autor: Štěpánka Saadouni

20.11.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Tak si zatím stojí v tabulce okresního přeboru Golčův Jeníkov, který po jedenácti kolech posbíral 4 body.

Šmolovy jsou stále jediný neporažený tým

Ilustrační foto.

Slovan zabral, porazil Strání

Knižní veletrh v Havlíčkově Brodě láká na nové autory

Havlíčkův Brod – Kulturní dům Ostrov v Havlíčkově Brodě opět ožije již 27. Podzimním knižním veletrhem, který nabídne nejen české a zahraniční tituly, ale také koncert tria Michala Pavlíčka s Bárou Basikovou.

Štoky deklasovaly nováčka z Rozsochatce

Vysočina – V 11. kole I. B třídě se o víkendu odehrály hned čtyři derby. Lípa porazila nováčka ze Starého Ranska, které tak zůstává blízko dna tabulky. Jednoznačný výsledek byl k vidění V Tisu, kde domácí padli 4:1 s Habry a ve Štokách, kde místní Sokol porazil Rozsochatec 6:1.

Bruslaři rozstříleli Medvědy a vrátili se do čela tabulky

Vysočina – V 8. kole druhé ligy uspěli z vysočinských týmů pouze Bruslaři v derby s Pelhřimovem. Žďár padl v Klatovech, Moravské Budějovice přenechaly doma body Nymburku.

Jak odpovídali politici ve vysočinském Deník-Busu

Vysočina - Přinášíme vám vyplněný dotazník politických špiček z Vysočiny. Takto politici odpovídali na naše otázky v Deník-Busu před volbami v pátek 13. října.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení