Již od osmi hodin ráno si zájemci mohli v budově AZ Centra na Rubešově náměstí v Havlíčkově Brodě nechat změřit tlak, hladinu cukru, tuku a nově i cholesterol. Celodenní program nabídl přednášky o zdravém životním stylu a rovněž ochutnávku produktů zdravé výživy. Zájemci si mohli společně zacvičit a nechat si sestavit zdravý jídelníček od výživové poradkyně.
Nejhůř dopadl cholesterol
„Zájem o letošní program Dne zdraví pro seniory je mnohem větší než to bylo loni. Krátce po zahájení akce si nechalo změřit tlak, tuk, cukr nebo cholesterol přes 30 zájemců," konstatovala ředitelka Senior Pointu Ilona Loužecká. Na měření dohlížela zkušená zdravotnice Jana Kudlová. „Každý zájemce obdržel papírek s vyznačenými normálními hodnotami tlaku, cukru tuku a cholesterolu. Pokud se ukázalo, že hladina hodnot je v některých případech zvýšená, byla zájemcům nabídnuta konzultace s výživovou poradkyní Janou Korejtkovou a věnován odborný materiál s doporučením, jak by se měli o svoje zdraví starat. Podle našich dosavadních zkušeností dopadla při měření nejhůř hladina cholesterolu, která byla v mnoha případech poměrně výrazně zvýšená," popsala Jana Kudlová průběh měření. Podle jejích zkušeností hodně lidí ještě stav hladiny cholesterolu podceňuje, protože je to úkaz, který nebolí. Navíc toto měření nebývá ani v ordinacích praktických lékařů časté.
Návštěvníci Dne zdraví pro seniory mohli rovněž ochutnat některou zdravou pochoutku, například sladkosti pro diabetiky, či různé druhy zaručeně zdravých pomazánek a biopotravin.
Na téma analýza potravin a biorezonační léčba, kterou lze řešit mimo jiné třeba astma, chronický kašel, kožní ekzémy, akutní i chronické infekce, hyperaktivitu, onemocnění ledvin, pohovořil ve své přednášce zase Jaromír Háněl.
Čtvrteční akci Den zdraví pořádal Senior Point Havlíčkův Brod ve spolupráci s městem Havlíčkův Brod v rámci projektu Zdravé město a Místní agendou 21 za podpory Kraje Vysočina.
