VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Univerzita třetího věku, tentokrát na téma výživa seniorů

Havlíčkův Brod – V pořadí už čtvrtou přednáškou Jany Dvořákové na téma stáří a výživa seniorů pokračoval včera program Univerzity třetího věku v domově pro seniory v areálu havlíčkobrodské nemocnice.

23.10.2013
SDÍLEJ:

Přednáška. Na téma zdravé výživy hovořila se seniory zdravotnice Jana Dvořáková.Foto: Deník/Štěpánka Saadouni

Jana Dvořáková je vrchní sestrou na oddělení léčby dlouhodobě nemocných v havlíčkobrodské nemocnici, s problematikou stáří a s tím související výživy se setkává dnes a denně. Přednášku rozdělila do tří tematických bloků. Stáří a jeho projevy, zdravá výživa a nakonec životní styl ve stáří.

Podle Jany Dvořákové dělají senioři hodně chyb ve výživě, a tím si sami zhoršují svůj zdravotní stav. Skladbu jídelníčku seniorů ovlivňuje nejen věk a psychický stav, ale třeba i špatně padnoucí zubní protéza.

„Hlavním prohřeškem je  nedostatek bílkovin. Jednostranná strava chudá na vlákniny, ale příliš bohatá na cukry. V zařízeních, jako jsou domovy pro seniory, je výživu klientů možné ohlídat, ale u těch, kteří jsou doma a žijí sami, je to problém. Jedna naše pacientka byla zvyklá jíst doma ráno jeden rohlík, v poledne trochu polévky, večer opět rohlík a trochu mléka s tím, že jí to ve stáří stačí, že nemá hlad," konstatovala zdravotnice.

Jídelníček seniorů je někdy rovněž odrazem neutěšené hospodářské situace a finančních problémů, do kterých se senioři dostávají. „S tím samozřejmě medicína nic neudělá, ale někdy je třeba možné nákup trochu přehodnotit. Omezit nákup sladkého pečiva ve velkém, a místo toho si dopřát aspoň občas kousek masa. Kupodivu někdy to vyjde finančně nastejno a ve výživě je to rozdíl," vysvětlila Dvořáková.

Přednáškového bloku, který vznikl ve spolupráci Vysoké školy polytechnické Jihlava a Kraje Vysočina, se zúčastnilo více než 20 stálých posluchačů.  Část jsou obyvatelé domovů pro seniory z Havlíčkova Brodu,domova ve Věži, ale přicházejí i posluchači z řad veřejnosti. Například manželé Hanoldovi z Pohledu na žádné přednášce nechybějí. Oba jsou velmi aktivní a rádi se učí novým věcem.

Univerzita třetího věku je určená zájemcům starším padesáti let.Výuka probíhá ve dvou semestrech, formou přednášek, seminářů a cvičení. Vedou ji  odborníci, jako například Jana Dvořáková, s bohatými zkušenostmi z vlastní praxe.

Autor: Štěpánka Saadouni

23.10.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Josef Mladý

Lídr TOP 09 na Vysočině se obává ztráty demokracie

Volby na Vysočině.
AKTUALIZUJEME
46

ONLINE: Volby skončily. ANO vítězí i na Vysočině

ČSSD Vysočinu neudržela, ANO slaví vítězství

Vysočina – Vysočina už není oranžová. Zmodrala a ovládlo ji podobně jako jiné kraje hnutí ANO. Hlas hnutí ANO dalo 28,63 procent vysočinských voličů. Pro ANO jde o výrazné zlepšení oproti minulým volbám v roce 2013, kdy pro tuto stranu v kraji hlasovalo 15,89 procent voličů.

Reakce ODS: Otázka je, kam bude republika směřovat

Vysočina - S potěšení sledoval v Modrém domě v Jihlavě výsledky voleb do Poslanecké sněmovny volební štáb Občanské demokratické strany.

Krajský úřad dohlížel na klidné volby

Vysočina – Pracovníci Krajského úřadu Kraje Vysočina, kteří tradičně na volby na Vysočině dohlíželi, se během hlasování nesetkali s žádným závažným problémem nebo nedostatkem.

Přibyslav: Voliči jsou vzorní

Přibyslav – Ve třech volebních okrscích se volilo v Přibyslavi. Do budovy radnice přicházeli jak obyvatelé města, tak i voliči ze všech místních částí. V každém okrsku bylo zapsaných přes tisíc voličů, účast už v pátek překročila 40 procent.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení